Cursussen voor ouderen
Het geheim van gezond ouder worden is: bewegen! Iedereen die regelmatig aan lichaamsbeweging doet, voelt zich niet alleen fitter, maar houdt de conditie op peil of verbetert die. Een goede lichamelijke conditie zorgt ervoor dat u minder vatbaar bent voor verkoudheden en andere ongemakken.
Maar er zijn meer cursussen. speciaal voor ouderen.
Ipad
Zo organiseert het cursusbureau een speciale cursus om te leren omgaan met een iPad. De iPad blijkt ideaal voor ouderen omdat het makkelijk vast te houden en mee te nemen is.
De iPad werkt draadloos, heeft alleen een aan/uit-knop en is gemakkelijk te bedienen door het scherm aan te raken. Bij de cursus raakt vertrouwd met berichten lezen en sturen kunt u al een snel e-mail sturen naar familie of kennissen en op Internet om te ontdekken wat daar voor u te vinden is. Heeft u geen iPad en wilt u eerst zeker weten of het voor u geschikt is, dan kunt u tegen vergoedingen een iPad in bruikleen krijgen. Wilt u de iPad na afloop van de cursus houden, dan kunt u het restant bedrag betalen.
Videobellen
Als u dan enthousiast bezig bent kunt u ook gaan videobellen met uw kinderen of kleinkinderen .
In de korte cursus Videobellen via WhatsApp en Tablet krijgt u uitleg over het gebruik en gaat u het samen oefenen.
Maar er zijn nog meer cursussen die leuk zijn. Jaarlijks brengen wij in juni of juli een cursuskrant uit. Deze vindt u in uw brievenbus of kunt u ophalen bij een wijkcentrum in uw buurt.
U kunt al onze cursussen ook op de cursuspagina vinden. Klik hier en u komt er vanzelf. En als u rechts op de pagina selecteerd op "senioren 65+" (zie afbeelding) krijgt u alles op een rij. U kunt dat ook nog op een locatie of activiteit selecteren.
Goed om te weten
► Met een Amstelveenpas krijgt u 50% korting op onze cursussen!
► Verschillende cursussen vallen onder 'meer bewegen voor ouderen'. Deze kunt u mogelijk declareren bij uw zorgverzekeraar. Informeer er naar!
Voor meer informatie over de cursussen en voor inschrijving:
cursus@participe.nu of 020-5430441
Kijk hier welke cursussen er zijn en hoe u kunt inschirjven:
www.participe-amstelland.nu/cursussen