Nieuwe training "Lichter Leven"

Op donderdag 11 oktober start een nieuwe training 'Lichter Leven'.

“Veel mensen voelen zich wel eens “vast” zitten. Dat gebeurt bijvoorbeeld wanneer er iets onplezierigs is gebeurd zoals conflicten met anderen, bij tegenslag of bij ziekte. Soms blijft dat gevoel bestaan. Alles lijkt dan kleurloos en je beleeft geen plezier. Je kunt je somber voelen, of andere klachten zoals slaap-of eetproblemen, vermoeidheid, rugpijn, hoofdpijn of schuldgevoel hebben.

De training is voor mensen die “nergens meer zin in hebben” en die actief willen leren hoe ze hier anders mee om kunnen gaan.

Op 11 oktober start er een nieuwe Training Lichter Leven.

Deze wordt in samenwerking gegeven met het Sportbedrijf Amstelveen. 

Er is een kennismakingsbijeenkomst op donderdag 11 oktober van 9:30-11:30  uur op de Dr. W. Dreesweg 2 in Amstelveen. De training is voor bewoners uit heel Amstelland. De training is kostenloos.

Vervolgens start de training op donderdag;

18 okt             1ste bijeenkomst                      9:30-11:30

25 okt             2de bijeenkomst                      9:30-11:30

1 nov               3de bijeenkomst                     9:30-11:30

8 nov               4de bijeenkomst                     9:30-11:30

15 nov             5de bijeenkomst                     9:30-11:30

22 nov             6de bijeenkomst                      9:30-11:30

Zie hier meer informatie over de training.

Voor meer informatie of aanmelding: 

Aksana van Maanen: a.van.maanen@participe.nu06-86827766

Adriënne Bosch 06-23053825