Cursussen

Participe Amstelland organiseert op diverse locaties in Amstelveen, Aalsmeer en Uithoorn cursussen, zoals schilderen en tekenen, meer bewegen voor ouderen, yoga, pilates, bodyfit en kinderdans.

Onderstaand vindt u het cursusaanbod. Door op 'meer info' te klikken, krijgt u meer gegevens te zien en kunt u zich inschrijven. Voor meer informatie over cursussen kunt u contact opnemen:

cursus@participe.nu

020 5 430 441 020 5 430 442

Inschrijvings- en betalingsvoorwaarden 

De Cursuskrant wordt in de week van 25 juni als bijlage van het Amstelveens Nieuwsblad verspreid. U kunt hem hier downloaden.

 

 

 

Zoeken in cursusaanbod

Bewegen op muziek 65+

Locatie: Uithoorn, Uithoorn | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 13:30 tot 15:00 uur

Locatie: Uithoorn, Uithoorn

Tijdens deze activiteit, op woensdag van 13.30 tot 15.00 uur onder deskundige begeleiding van Maria Perry, worden dansen uit diverse landen gevarieerd in tempo en opstelling geleerd en beoefend. Gezelligheid staat voorop, dansen is plezier voor iedereen. Voor deze activiteit is het niet nodig een partner mee te nemen.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 30
Tijd: 13:30 - 15:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 220.050.401
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 06-05-2020
Prijs: € 164,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Pilates

Locatie: Meent, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 18:30 tot 19:30 uur

Locatie: Meent, Amstelveen

LET OP; DEZE GROEP HEEFT HET MAXIMALE AANTAL INSCHRIJVINGEN BEREIKT, INDIEN U WILT INSCHRIJVEN PLAATSEN WIJ U OP DE WACHTLIJST.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 18:30 - 19:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 812.040.815
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 10-06-2020
Prijs: € 221,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Spaanse Conversatie - beginners

Locatie: Westend, Amstelveen | Startdatum: 18-09-2019 | Woensdag 19:00 tot 20:15 uur

Locatie: Westend, Amstelveen

Wilt u Spaans leren? Bijvoorbeeld omdat u op vakantie gaat naar Spanje, of omdat u de taal voor uw werk nodig hebt? Dan bieden onze cursussen Spaans uitkomst. U leert Spaans spreken, verstaan, lezen en schrijven. Bovendien leert u meteen veel over het land en de mensen die er wonen. Deze cursus is voor beginners. Voor deze cursus verzoeken wij het lesboek Con Gusto 1 zelf aan te schaffen. ISBN: 9789462934474 Intertaal of bol.com

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 13
Tijd: 19:00 - 20:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 810.040.520
Startdatum: 18-09-2019
Einddatum: 18-12-2019
Prijs: € 90,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Pilates

Locatie: Open Hof, Amstelveen | Startdatum: 18-09-2019 | Woensdag 19:00 tot 20:00 uur

Locatie: Open Hof, Amstelveen

LET OP; DEZE GROEP HEEFT HET MAXIMALE AANTAL INSCHRIJVINGEN BEREIKT, INDIEN U WILT INSCHRIJVEN ZULLEN WIJ U OP DE WACHTLIJST PLAATSEN

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 35
Tijd: 19:00 - 20:00u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 807.040.843
Startdatum: 18-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 215,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Line Dance 65+

Locatie: Middenhof, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 19:15 tot 20:15 uur

Locatie: Middenhof, Amstelveen

Line Dance werd rond 1983 in Nederland geintroduceerd en, de naam zegt het al, is dansen in lijn of op rij. Alle dansers maken gelijktijdig dezelfde bewegingen. Je danst alleen, maar toch met z'n allen, en er is geen leeftijd aan verbonden. Iedereen kan het doen Bij Line Dance heb je geen partner nodig zoals bij het stijldansen. Het is ook goed voor je lichaam, je gebruikt veel spieren en het houdt je jong en fris. Kom een keer vrijblijvend meedoen!

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 37
Tijd: 19:15 - 20:15u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 207.050.404
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 27-05-2020
Prijs: € 135,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Conditietraining - dames 65+

Locatie: Meent, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 19:30 tot 20:30 uur

Locatie: Meent, Amstelveen

Iedereen die regelmatig aan lichaamsbeweging doet, voelt zich niet alleen fitter, maar houdt de conditie op peil of verbetert die. En een goede lichamelijke conditie zorgt ervoor dat u minder vatbaar bent voor verkoudheden en andere ongemakken. Wilt u ook (weer) wat aan uw conditie doen? Doe dan mee met onze trainingen. Er wordt niet alleen gewerkt aan conditie (uithoudingsvermogen), maar ook lenig makende en spierversterkende oefeningen komen aan bod. Af en toe maken we gebruik van klein materiaal zoals ballen, stokken, touwtjes en haltertjes.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 38
Tijd: 19:30 - 20:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 812.050.807
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 24-06-2020
Prijs: € 139,00
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Keramiek en Boetseren

Locatie: Bolder, Amstelveen | Startdatum: 18-09-2019 | Woensdag 19:30 tot 21:30 uur

Locatie: Bolder, Amstelveen

Tijdens deze cursus leert u onder vakkundige leiding te boetseren met verschillende soorten klei. U leert meerdere technieken en na het boetseren worden de werkstukken geglazuurd.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 12
Tijd: 19:30 - 21:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 802.040.309
Startdatum: 18-09-2019
Einddatum: 04-12-2019
Prijs: € 167,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Pilates

Locatie: Meent, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 19:30 tot 20:30 uur

Locatie: Meent, Amstelveen

LET OP: DEZE CURSUS HEEFT HET MAXIMALE AANTAL INSCHRIJVINGEN BEREIKT. INDIEN U TOCH INSCHRIJFT, WORDT U OP DE WACHTLIJST GEPLAATST.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 19:30 - 20:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 812.040.811
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 10-06-2020
Prijs: € 221,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Bodyfit 40+

Locatie: Meent, Amstelveen | Startdatum: 04-09-2019 | Woensdag 20:30 tot 21:30 uur

Locatie: Meent, Amstelveen

LET OP: DEZE CURSUS HEEFT HET MAXIMALE AANTAL INSCHRIJVINGEN BEREIKT. INDIEN U TOCH INSCHRIJFT, WORDT U OP DE WACHTLIJST GEPLAATST.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 36
Tijd: 20:30 - 21:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 812.040.812
Startdatum: 04-09-2019
Einddatum: 10-06-2020
Prijs: € 221,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info

Easy Steps

Locatie: Open Hof, Amstelveen | Startdatum: 18-09-2019 | Woensdag 20:30 tot 21:30 uur

Locatie: Open Hof, Amstelveen

Bij steps draait alles om het stepbankje. De step is het middelpunt van de les: je krijgt een conditionele training en traint tegelijk je spieren. Reken op een leuke en gezellige maar pittige les! Een leuke, gevarieerde training met steps, waarin wordt gewerkt aan conditieverbetering, spierversteviging en afvallen. Maar zonder al te ingewikkelde pasjes.

Dag: Woensdag
Aantal lessen: 35
Tijd: 20:30 - 21:30u
Herhaling: Elke week
Cursuscode: 807.040.803
Startdatum: 18-09-2019
Einddatum: 17-06-2020
Prijs: € 215,50
 
Inschrijven >
Meer info Minder info
Laad meer